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寒いと喘息が…
2022/02/08

毎日寒いと喘息持ちにはこたえますね💦

喘息で息苦しくかったりする時、私はペパーミント(+ティーツリーもたまに)を胸や背中にトリートメントします。

いわゆるベボラップ効果ですね!

ミントでスーッとするので自然と呼吸がしやすくなります。

ティーツリーを入れる時は、これ以上よけいなもんもらいたくないな〜って時とかプラスします(^^)

喘息にはユーカリでもいいんですが、私はアレルギーがあるのでユーカリの使用は控えてます。

あとペバーミントを使った後は、その手で顔を触らないように注意してくださいね!
目に入るとスースーしすぎて大変ですので(笑)
寒いと喘息が…
寒いと喘息が…